今朝歩くと太ももが痛い
あれ???
なんで筋肉痛なんか・・・
もしかして昨日の後遺症?
このところあんまり歩いてなかったから
ちょっと歩いただけで応えるんだなぁ
午前中の行事で4km
午後はスタジオから産業会館までの往復で2.5kmくらい
朝慌てて急な山道を下ったからかなぁ
まあ、次の日に出た ってことでよしとするか
3日後くらいに筋肉痛になったんじゃ
たぶん原因もわからない
もっと運動しなきゃいけんなー
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お久しぶりのプッチです
ふざけてシーツを掛けてやったら
嫌がって出てくるどころか
だんだんと気持ちよさそうになって
しまいには寝てしまいました
危機感なさすぎ~~~