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☆幸せな一日☆

運動不足

普段運動していないし

撮影で使う筋肉も偏っているから

ちょっと違う運動をしたら後が大変です(;^_^A
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その日のうちに

もしくは次の日に筋肉痛になれば良しとしましょう

今日は動いてスグからあちこち痛いので

まだ若いんだ!と自分に言い聞かせます

筋肉痛が治まるのは何日後かしら(苦笑)




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by h-amuse | 2015-12-01 23:48 | その他 | Comments(0)

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